"He sido deportista toda la vida , hasta que dejas de serlo , las obligaciones, los hijos, y mil excusas , nunca encuentras el momento, y te ves con casi 40 años creyendo que ya no puedes , pero no es así, empecé a correr por no pasar frío a la vez que entrenaba mi hijo pequeño ,hasta que Luis , me preparó una tabla adecuada al tiempo que podía disponer , y ahí comenzó mi reto personal , sin poder creérmelo me apunté a una carrera popular de 5 km , con acabarla mi reto estaba mas que cumplido, corriendo o andando , era igual, mi sorpresa fue que la acabé corriendo,así que volví a retarme sin creer mucho que podría , iba a cumplir los 40 y me regalaron una inscripción a un 10.000m(¡estás loca me dije!) , así que me tome mi tabla de entrenamiento aún mas en serio, pero pensando que sinceramente no podría con ello , así que volví a pensar que acabarla como fuese era lo que tenía que hacer , pues , aun creyendo que no podría , tuve la suerte de mi parte , Luis me acompañó en mi gran reto, corrió a mi lado y lo conseguí , gracias al ánimo de Luis y su constancia , el consiguió que creyera en mi y lo conseguí , ya he hecho alguna legua mas, milla y otro 10.000, y estoy muy contenta y orgullosa de lo que he conseguido .¡¡Gracias Luis!!
Además con Luis he aprendido la importancia de la alimentación , que a mi y a mis hijos nos ha venido estupendamente , no solo para tener buena forma física sino para estar mas sanos. ( Mi hijo pequeño desde que hemos cambiado la alimentación , no ha vuelto a ir al médico)
Muchas gracias Luis .
Bel"
Gracias a ti.
que bien bel,lo de la alimentacion es cierto nosotros llevamos estos tres años sin.apenas ponernos malos,sin.fiebres,ni infecciones
ResponderEliminarGracias Mercedes , la verdad es que merece la pena intentarlo ,cuando el resultado es salud.
ResponderEliminar¡¡Feliz día para todos !!
Gracias Mercedes, la verdad es que merece la pena el esfuerzo cuando el resultado es salud, a mi hijo pequeño le quité la lactosa , azucares refinados y harinas refinadas , y lo que eran visitas cada mes al medico para inhaladores y cortisona , el resultado ha sido que no hemos vuelto al medico y de esto va a hacer un año .
ResponderEliminarBesitos